|
Temat: |
Re: Co polecacie na radzenie sobie ze stresem? |
|
Autor: |
Magda S |
|
E-mail: |
siewieradzkaanna34@o2.pl |
|
Data: |
wtorek, 11 października 2016 11:37:54 |
|
To zależy czego oczekujesz. Ja nigdy nie miałam problemów ze stresem. natomiast z motywacją do działania zdecydowanie. Jeżeli nie chcesz farmakologii to zdecydowanie musisz spróbować poszukać jakiegoś coucha lub sama poczytać o technikach redukcji stresu w internecie. Tak jak mówiłam, ja korzystałam kiedyś z kursu związanego z motywacją. Natomiast na stronie mojej społeczności jest więcej kursów i chyba też jest coś ze stresem - http://lifearchitect.pl/lifearcadia/ Oczywiście nie opieraj się tylko na moim zdaniu, nie każdemu coś takiego pomaga. Może w twoim wypadku lepiej będzie pójście do psychologa? Zastanów się sama. |
|
|
|
|
Grupa: